Le service est la seule action du volley-ball qui ne dépend que de vous : personne ne vous passe le ballon et l’adversaire ne peut pas le toucher avant qu’il ait franchi le filet. Le meilleur service n’est donc pas le plus puissant, mais celui qui passe presque toujours et met la réception adverse en difficulté. Voici les cinq types de service, la technique étape par étape, les règles officielles et des exercices pour progresser.
Les types de service au volley
Classés du plus facile au plus difficile. Le tableau résume à quel niveau chacun convient ; vous trouverez ensuite comment l’exécuter.
| Service | Niveau | Avantage | Risque |
|---|---|---|---|
| Service par en dessous | Débutant | Ne rate presque jamais | Facile à réceptionner |
| Service flottant | Tous niveaux | Trajectoire imprévisible pour peu de risque | Exige une frappe très nette |
| Service lifté | Intermédiaire | Plonge vite même frappé fort | Sort en fond si la frappe est imprécise |
| Service flottant sauté | Intermédiaire et confirmé | Plus rapide et plus tendu que le flottant debout | Plus difficile à maîtriser |
| Service smashé | Confirmé | Le plus difficile à réceptionner | Celui qui génère le plus de fautes |
Service par en dessous
On frappe le ballon par en dessous avec le poing ou la base de la main, le bras en mouvement de balancier. C’est le service d’initiation : il passe presque toujours et permet de jouer dès le premier jour. Aux niveaux supérieurs, on l’utilise peu car le ballon arrive lent et haut.
Service flottant
C’est le service le plus utilisé à tous les niveaux. On frappe le ballon au-dessus de la tête, main ferme et sans accompagner le geste, pour qu’il parte sans rotation. Sans rotation, l’air le fait bouger de façon irrégulière et le réceptionneur a du mal à prévoir où il va tomber.
Service lifté
On frappe l’arrière et le haut du ballon en fermant le poignet vers l’avant pour lui donner une rotation avant. Le ballon plonge brusquement dans la seconde moitié de sa trajectoire : on peut donc servir fort sans qu’il sorte.
Service flottant sauté
Il combine une courte course d’élan de deux ou trois pas et un petit saut avec la frappe du flottant. Frappé plus haut et plus près du filet, le ballon voyage plus tendu et arrive plus vite au réceptionneur.
Service smashé
C’est une attaque depuis l’arrière de la ligne de fond : lancer haut et en avant, course d’élan d’attaque et frappe liftée. C’est le service le plus agressif, mais aussi celui qui accumule le plus de fautes ; mieux vaut d’abord maîtriser le flottant.
Le service flottant étape par étape
C’est le service le plus rentable : c’est donc le premier à maîtriser. Pour un droitier (l’inverse pour un gaucher) :
- Position : pieds écartés de la largeur des épaules, le gauche légèrement devant et orienté vers la cible. Poids sur la jambe arrière.
- Lancer : tenez le ballon de la main gauche devant l’épaule droite et lancez-le sans rotation, peu haut (environ 50 cm) et légèrement devant. Un mauvais lancer est la première cause de services ratés.
- Armé : ramenez le bras droit en arrière, coude haut, à hauteur de l’oreille ou au-dessus, comme pour lancer une balle.
- Frappe : transférez le poids sur la jambe avant et frappez le centre du ballon, paume ferme et poignet bloqué, devant la tête.
- Sans accompagner : arrêtez la main juste après le contact. Si vous accompagnez le geste ou cassez le poignet, le ballon tourne et ne flotte plus.
- Entrée : après la frappe, entrez sur le terrain et prenez votre position en défense.
Le service smashé étape par étape
- Distance : placez-vous à 3 ou 4 mètres de la ligne de fond, selon la longueur de votre course d’élan.
- Lancer : lancez le ballon haut et devant vous, avec la main de frappe ou les deux, en lui donnant une rotation avant. Il doit retomber près de la ligne de fond, pour vous obliger à sauter vers l’avant.
- Course d’élan : la même qu’en attaque : gauche, droite, gauche pour un droitier, les deux derniers pas rapides.
- Appel : sautez avant la ligne de fond, sans la toucher. Après la frappe, vous pouvez retomber dans le terrain.
- Frappe : frappez au point le plus haut, devant l’épaule, et fermez le poignet pour que le ballon redescende lifté.
Les règles du service
Voici ce que prévoient les règles officielles de la FIVB 2025-2028 pour le volley en salle (règle 12) :
- Le joueur en position 1 (arrière droit) sert depuis la zone de service : 9 mètres de large derrière la ligne de fond, jusqu’au bout de la zone libre.
- Le serveur dispose de 8 secondes après le coup de sifflet du premier arbitre. Un service exécuté avant le sifflet est annulé et rejoué.
- Un seul lancer est autorisé. On peut faire rebondir le ballon ou le manipuler avant, mais le lancer puis le laisser tomber est une faute.
- Le ballon doit être frappé d’une main ou de n’importe quelle partie du bras.
- Au moment de la frappe, ou de l’appel pour un service sauté, le serveur ne doit toucher ni le terrain (ligne de fond comprise) ni le sol hors de la zone de service. Après la frappe, il peut retomber dans le terrain.
- Le ballon peut toucher le filet en passant, à condition de franchir l’espace de passage, entre les antennes.
- Les coéquipiers du serveur ne doivent pas faire écran pour cacher la frappe ou la trajectoire du ballon, et aucun ne peut lever les mains au-dessus de la tête pendant le service.
- Si l’équipe au service gagne l’échange, le même joueur sert à nouveau. Si c’est l’équipe en réception qui le gagne, elle effectue une rotation avant de servir.
Erreurs fréquentes et comment les corriger
- Un lancer différent à chaque fois. Travaillez le lancer seul : lancez et laissez tomber le ballon. Il doit toujours retomber au même endroit, devant votre pied avant.
- Services dans le filet. Vous frappez souvent le ballon trop bas ou au-dessus de son centre. Lancez un peu plus haut et frappez devant la tête.
- Services trop longs. Vous frappez sous le centre ou le corps en arrière. Transférez le poids vers l’avant au moment de la frappe.
- Le flottant tourne. Main molle ou poignet qui accompagne. Main ferme, contact avec la paume et arrêt juste après la frappe.
- Servir fort sans contrôle. En match, un service qui tombe dans une zone difficile vaut plus qu’un service puissant raté. Cherchez d’abord la régularité.
Exercices pour améliorer le service
- Service près du filet. Commencez à environ 6 mètres du filet et reculez d’un pas chaque fois que vous réussissez 5 services d’affilée, jusqu’à la zone de service.
- Service contre un mur. À 4 ou 5 mètres d’un mur, servez vers une marque à hauteur du filet (2,43 m chez les hommes, 2,24 m chez les femmes). Vous travaillez le lancer et la frappe sans courir après les ballons.
- Service par zones. Divisez le terrain adverse en 6 zones et servez dans chacune à tour de rôle. Notez combien de services il vous faut pour faire le tour.
- Service sur cibles. Placez des serviettes ou des cerceaux entre deux réceptionneurs ou dans les coins et comptez vos réussites par séries de 10.
- Service sous pression. En fin d’entraînement, fatigué, réussissez 10 services d’affilée. Au moindre raté, on recommence. C’est ainsi qu’on prépare le service de fin de set.