L’altezza ufficiale della rete da pallavolo è di 2,43 m per gli uomini e 2,24 m per le donne, sia indoor sia nel beach volley. Nelle categorie giovanili la rete si abbassa in base all’età dei giocatori, e queste altezze le stabilisce ogni federazione o competizione.

Altezza ufficiale della rete

Categoria Indoor Beach volley
Uomini2,43 m2,43 m
Donne2,24 m2,24 m

Sono le altezze per adulti dei regolamenti FIVB 2025-2028 e quelle usate in qualsiasi competizione senior. La differenza tra le due categorie è di 19 cm.

Altezza della rete nelle categorie giovanili

Nelle categorie giovanili le altezze le stabilisce ogni competizione. Queste sono quelle abituali in Spagna, usate per esempio ai Giochi sportivi municipali di Madrid:

Categoria Maschile Femminile
Under 10 (minivolley, misto) 2,00 m
Under 12 (minivolley, misto) 2,10 m
Under 14 2,24 m 2,10 m
Under 16 2,37 m 2,18 m
Under 18 2,43 m 2,24 m

Ci possono essere variazioni: ai Giochi sportivi municipali di Valencia 2025-2026, per esempio, la rete dell’under 16 femminile è a 2,24 m. Consulta sempre il regolamento del tuo campionato. Anche le fasce d’età cambiano da un paese all’altro.

Squadra giovanile femminile di pallavolo che festeggia un punto sotto rete
Nelle giovanili la rete si abbassa in base all’età: in Spagna nell’under 16 femminile di solito è a 2,18 m. · Foto: Vince Fleming / Unsplash

Beach volley: altezze per età

A livello internazionale, il regolamento FIVB del beach volley consente di abbassare la rete per fasce d’età, con la stessa altezza per ragazzi e ragazze:

Età Altezza
16 anni o meno2,24 m
14 anni o meno2,12 m
12 anni o meno2,00 m

In Spagna, invece, il beach volley giovanile usa le stesse altezze dell’indoor. Così lo stabilisce la Real Federazione spagnola di pallavolo per il campionato nazionale scolastico delle rappresentative regionali:

Categoria Maschile Femminile
Under 152,24 m2,10 m
Under 172,37 m2,18 m

Come si misura l’altezza della rete

  • Si misura al centro del campo, dal pavimento al bordo superiore della rete, con un’asta di misurazione.
  • Sopra le due linee laterali l’altezza deve essere esattamente la stessa, e mai più di 2 cm sopra quella ufficiale.
  • La rete è alta 1 m; indoor è lunga tra 9,5 e 10 m, nel beach volley 8,5 m.
  • Le antenne, da 1,80 m, sporgono 80 cm sopra la rete e segnano i limiti entro cui deve passare la palla.

Perché la rete è più bassa nel femminile e nelle giovanili?

L’altezza della rete equilibra attacco e difesa. Con la rete più bassa nel femminile, schiacciata e muro pesano nel gioco più o meno quanto nel maschile. Per lo stesso motivo si abbassa nelle categorie giovanili: con una rete troppo alta, i giovani non riescono ad attaccare sopra di essa e il gioco diventa lento e poco attraente.