Regras do Vôlei 2025: Guia Prático e Completo com Exemplos Reais

O vôlei é um esporte de equipe onde duas equipes de 6 jogadores se enfrentam separadas por uma rede.

Conceitos Fundamentais

• Cada equipe tem 6 jogadores em quadra
• O objetivo é enviar a bola para a quadra adversária e fazê-la tocar o chão
• Cada equipe pode tocar a bola até 3 vezes antes de devolvê-la
• O mesmo jogador não pode tocar a bola duas vezes consecutivas (exceto no bloqueio)
• Os pontos são obtidos quando a bola toca o chão da quadra adversária ou o rival comete uma falta

Violações Comuns

• Quatro toques: A equipe toca a bola mais de 3 vezes
• Toque duplo: Um jogador toca a bola duas vezes seguidas
• Condução: A bola é retida ou empurrada em vez de ser golpeada
• Rede: Um jogador toca a rede durante a jogada
• Invasão: Um jogador cruza completamente a linha central sob a rede

Dimensões da Quadra

• Tamanho: 18 metros de comprimento x 9 metros de largura (dividida em duas quadras de 9x9)
• Altura da rede: 2,43m para homens, 2,24m para mulheres
• Linha de ataque: Situada a 3 metros da rede em cada quadra
• Zona de saque: Área atrás da linha de fundo, de 9 metros de largura

A Bola

• Circunferência: 65-67 cm
• Peso: 260-280 gramas
• Pressão interna: 0,30-0,325 kg/cm²

Sistema Rally Point

O vôlei moderno utiliza o sistema rally point (ponto por jogada), o que significa que cada jogada dá um ponto, independentemente de quem sacou.

• Os sets são jogados em 25 pontos (com diferença mínima de 2)
• O set decisivo (5º set) é jogado em 15 pontos (também com diferença de 2)
• As partidas são jogadas no melhor de 5 sets (3 sets ganhos)
• Não há limite de pontos em caso de empate (joga-se até conseguir 2 pontos de vantagem)

Como Se Ganham Pontos

• A bola toca o chão da quadra adversária
• A equipe rival comete uma falta
• A equipe rival recebe uma sanção
• O saque do rival sai fora
• A equipe rival toca a rede durante a jogada

As rotações são um dos aspectos mais confusos para iniciantes, mas são essenciais para manter o jogo justo.

Regras de Rotação

1. Os jogadores giram no sentido horário quando sua equipe ganha o direito ao saque
2. Cada jogador deve manter sua posição relativa antes do saque
3. Os jogadores da linha de trás não podem atacar da zona de ataque
4. Depois do saque, os jogadores podem se mover livremente

Sobreposições (Overlaps)

Antes do saque, os jogadores devem respeitar estas posições:

• Os da frente devem estar mais perto da rede que seus correspondentes de trás
• Os jogadores laterais devem estar em seu lado correto em relação ao central
• Apenas a posição dos pés é verificada no momento do contato com a bola no saque

O líbero é um jogador defensivo especializado que veste uniforme de cor diferente.

Regras do Líbero

• Não pode atacar a bola acima da rede
• Não pode sacar (exceto em algumas ligas juvenis dos EUA)
• Não pode bloquear nem tentar bloquear
• Só pode jogar em posições de trás
• Pode substituir qualquer jogador de trás sem contar como substituição

Restrições do Líbero

• Se fizer um levantamento de dedos da zona de ataque, os atacantes não podem cortar acima da rede
• Deve haver uma jogada completa entre duas entradas do líbero
• Não pode ser capitão da equipe

Regras de Substituição

As substituições são mudanças regulares de jogadores que contam para o limite da equipe.

• Máximo 6 substituições por set por equipe
• Um jogador pode sair e voltar apenas uma vez por set
• O jogador deve voltar à sua posição original
• As substituições são realizadas quando a bola está morta

Substituições do Líbero

As substituições do líbero são especiais e não contam para o limite:

• Não contam como substituição regular
• São realizadas ilimitadamente
• Devem ser feitas quando a bola está fora de jogo

Cenário 1: Ataque do Jogador de Trás

Um jogador em posição de trás salta de trás da linha de 3 metros mas cai dentro da zona de ataque. É legal?

Decisão: SIM, é legal

Explicação: O que importa é onde o jogador salta, não onde aterrissa. Desde que o jogador decole de trás da linha de 3 metros, pode aterrissar dentro da zona de ataque.

Cenário 2: Bloqueio Conta como Toque

Um jogador bloqueia a bola, ela cai ao seu lado, e o mesmo jogador a toca de novo imediatamente. É falta?

Decisão: NÃO, é legal

Explicação: O toque de bloqueio não conta como um dos três toques da equipe. O mesmo jogador pode tocar a bola depois de bloqueá-la sem que se considere toque duplo.

Cenário 3: Penetração por Baixo da Rede

Um jogador passa completamente seu pé por baixo da rede para a quadra adversária. É falta?

Decisão: DEPENDE

Explicação: É falta apenas se interferir com o jogo do rival. Se o pé cruza mas não interfere (por exemplo, depois que termina a jogada), não é falta. A invasão completa da linha central é falta apenas com interferência.